マグネシウムクリームはどこで売ってる？ドラッグストアやマツキヨにある？

話題のマグネシウムクリーム、一体どこで売ってるのだろう？と探していませんか。

ドラックストアやマツキヨといった市販の店舗では、なかなか見つけるのが難しいかもしれません。

この記事では、マグネシウムクリームの販売店情報はもちろん、その具体的な効果や、SNSで話題のニベアを使った作り方まで詳しく解説します。

さらに、おすすめの製品から、気になる頭痛や血圧との関連性まで、あなたの疑問に全てお答えします。

マグネシウムクリームはどこで売ってる？市販の販売店

マグネシウムクリームは市販で買える？

結論から言うと、マグネシウムクリームを一般的な市販の店舗で見つけるのは難しいのが現状です。

その理由は、マグネシウムクリームがまだ専門性の高い健康・美容アイテムとして位置づけられているため、広範囲に流通していないからです。

例えば、ロフトや東急ハンズ、ドン・キホーテなどのバラエティショップや、イオンなどの大型スーパーでも、取り扱いがない場合がほとんどです。

一部のクリニックや治療院、健康志向の強い商品を扱うセレクトショップなどで取り扱われているケースもありますが、誰もが気軽に立ち寄れる場所ではないかもしれません。

そのため、確実に手に入れたい場合は、オンラインでの購入が最も効率的な方法と言えます。

マグネシウムクリームはドラックストアやマツキヨにある？

多くの方がまず探しにいくドラッグストアですが、残念ながらウエルシア、マツモトキヨシ、スギ薬局、ココカラファインといった大手ドラッグストアチェーンでは、マグネシウムクリームの取り扱いはほとんど確認できませんでした。

店頭やオンラインストアを調査したところ、マグネシウムを含む商品は存在します。

しかし、それらの多くはサプリメント（経口摂取）や、「きき湯」のような入浴剤（バスソルト）が主流です。

肌に直接塗るクリームやバーム、オイルといった製品は、現在のところ主要なドラッグストアでは販売されていないようです。

言ってしまえば、ドラッグストアで「塗るマグネシウム」を探すのは、時間と労力がかかる可能性が高いです。

マグネシウムオイルはどこで売っていますか？

マグネシウムクリームと似た製品に「マグネシウムオイル」があります。こちらはクリームよりも比較的、見つけやすいかもしれません。

情報によると、マグネシウムオイルは以下のような場所で購入できる可能性があります。

• ドラッグストア：サンドラッグ、マツキヨ、ココカラファイン、スギ薬局など
• デパート：三越、ISETAN、マルイ、高島屋など

ただし、こちらも店舗によって在庫状況は大きく異なります。オイルはクリームよりもサラッとした使用感で、スプレータイプの製品が多いのが特徴です。

マッサージなどに活用しやすく、こちらも経皮吸収によってマグネシウムを補給する目的で使われます。

ドラッグストアの塩化マグネシウムは何コーナー？

マグネシウムクリームの原料となる「塩化マグネシウム」自体は、ドラッグストアやスーパーで購入できます。

しかし、「塩化マグネシウム」という名前でそのまま置かれていることは少ないです。

探す際のポイントは、以下の通りです。

1. 「にがり」として探す
   豆腐を固めるために使われる「にがり」の主成分は塩化マグネシウムです。そのため、調味料コーナーに置かれていることが多いです。
2. 「入浴剤」として探す
   エプソムソルト（硫酸マグネシウム）と並んで、塩化マグネシウムフレークが入浴剤として販売されています。この場合は、お風呂用品コーナーを探してみましょう。
3. 「健康食品」として探す
   液体タイプのミネラルサプリメントとして、健康食品コーナーにある可能性もあります。

おすすめのマグネシウムクリームは？

市販での入手が難しいマグネシウムクリームですが、通販では高品質で人気の商品がいくつか存在します。

ここでは、特に評価の高い代表的な製品を2つ紹介します。

100%天然由来成分「マグバーム」

多くのメディアやSNSで取り上げられている人気の製品です。

100%天然由来成分で作られており、防腐剤や合成界面活性剤を使用していないため、お子さんや敏感肌の方でも安心して使いやすいのが特徴です。

リポソーム化技術により、マグネシウムの肌への浸透率を高めているとされています。

CBD配合でリフレッシュ「NOID」

楽天ランキングで1位を獲得したこともある話題のバームです。

こちらは高濃度のマグネシウムに加えて、リラックス効果で注目のCBD（カンナビジオール）を配合しているのが大きな特徴。

スポーツ後のセルフケアや、デスクワーク後のリフレッシュにおすすめです。

これらの製品はAmazonや楽天市場の公式サイトから購入可能です。セールやポイント還元を利用するとお得に手に入れられることもあります。

（参照：マグバーム公式通販 楽天市場店, NOID 楽天市場店）

マグネシウムクリームはどこで売ってる？効果や使い方

マグネシウムクリームの効果とは？肌に塗るメリット

マグネシウムを肌に塗ること（経皮吸収）には、サプリメントで摂取するのとは異なるメリットがあります。

口から摂取したマグネシウムは消化器官を経て吸収されますが、クリームは気になる部分に直接アプローチできるのが大きな利点です。

主に、以下のような効果が報告されています。

• 筋肉のリラックス効果
  マグネシウムは筋肉の弛緩に関わる重要なミネラルです。肩こりや足のつり（こむら返り）、激しい運動後の筋肉疲労を感じる箇所に塗り込むことで、緊張を和らげる効果が期待できます。
• 睡眠の質の向上
  神経の興奮を鎮めてリラックス状態を促す働きがあるとされています。就寝前にふくらはぎや肩などに塗ってマッサージすることで、心地よい眠りをサポートしてくれるかもしれません。
• 皮膚のバリア機能の回復
  マグネシウムは細胞の働きに不可欠で、肌の水分保持能力を高め、バリア機能をサポートすることが報告されています。乾燥肌や敏感肌のケアにも役立ちます。
• 皮膚の炎症改善
  マグネシウムを豊富に含む海水に浸かることで、皮膚の炎症が和らぐという研究報告もあります。

このように、マグネシウムクリームはリラクゼーションからスキンケアまで、幅広く活用できるアイテムです。

マグネシウムクリームは頭痛に良い？

「マグネシウムクリームが頭痛に効く」という情報を目にすることがありますが、これは医学的に確立された治療法ではありません。

ただし、頭痛の中には首や肩の筋肉の極度な緊張から引き起こされる「緊張型頭痛」があります。

この場合、マグネシウムクリームを首筋や肩に塗ってマッサージし、筋肉のコリをほぐすことで、結果的に頭痛が和らぐ可能性は考えられます。

あくまでリラクゼーションの一環として、筋肉の緊張を和らげる目的で試してみるのは一つの方法です。

マグネシウムクリームと血圧の関係

マグネシウムというミネラル自体は、体内で血管の緊張を緩めることなどから血圧の調整に関わっているとされています。そのため、「クリームを塗ることで血圧に影響があるのか」と気になる方もいるかもしれません。

しかし、肌に塗るタイプのマグネシウムクリームが血圧に直接的な影響を与えるという明確な科学的根拠は、現在のところ示されていません。

経皮吸収されるマグネシウムの量は、全身の血圧を変動させるほど多くはないと考えるのが一般的です。

血圧に関して懸念がある方は、クリームの使用について自己判断せず、かかりつけの医師に相談することをおすすめします。

知っておきたいマグネシウムクリームの注意点は？

マグネシウムクリームは多くのメリットが期待できる一方、使用する際にはいくつか注意点があります。安全に使うために、以下のポイントを必ず確認してください。

これらの注意点を守り、ご自身の体調や肌の状態に合わせて使用することが大切です。

ニベアでマグネシウムクリームの作り方

SNSなどで「ニベアクリームと塩化マグネシウム（にがり）を混ぜて自作する」という情報が見られますが、当サイトでは推奨していません。

その理由は、化粧品の成分は非常にデリケートなバランスで配合されているためです。

• 成分変化のリスク：他の物質を混ぜることで、本来の品質が損なわれたり、成分が予期せぬ化学変化を起こしたりする可能性があります。
• 肌トラブルの原因：防腐効果が弱まったり、刺激の強い物質が生成されたりして、肌荒れなどのトラブルを引き起こす危険性があります。

安全性が保証されていない方法を試すよりも、専門家によって開発・製造された市販のマグネシウムクリームを使用する方がはるかに安全で、効果も期待できます。

まとめ：マグネシウムクリームはどこで売ってる？

最後に、この記事の要点をリストでまとめます。

• マグネシウムクリームの市販店舗での取り扱いは非常に少ない
• ドラッグストアやバラエティショップで見つけるのは困難
• 購入はAmazonや楽天市場などのオンライン通販が最も確実
• 通販ではマグバームやNOIDといった人気製品が購入可能
• 似た製品のマグネシウムオイルは一部のドラッグストアで販売されている場合がある
• 原料の塩化マグネシウムは「にがり」として調味料コーナーにある
• または「入浴剤」としてお風呂用品コーナーで販売されている
• 主な効果は筋肉のリラックスや疲労回復のサポート
• 肩こりやこむら返りの緩和にも期待できる
• 睡眠の質向上や肌のバリア機能回復も報告されている
• 緊張型頭痛の緩和に繋がる可能性はあるが医薬品ではない
• 血圧への直接的な影響を示すデータは乏しい
• 傷口や湿疹のある部位への使用は避けるべき
• 使用前にはパッチテストを行うことが推奨される
• ニベアなどを使った自作は成分変化のリスクがあり推奨されない