最近は筋トレだけでなく、ダイエットや美容のためにプロテインを飲む人が本当に増えましたよね。私も健康維持のために飲み始めましたが、最初に困ったのがプロテインシェイカーがどこに売ってるのかという問題でした。
コンビニやスーパーを覗いても意外と見当たらないし、代用品のペットボトルだと粉が詰まって洗うのが大変だったり。
この記事では、プロテインシェイカーがどこに売ってるか知りたい方に向けて、100均やドンキ、ドラッグストアなどの販売店情報をまとめました。
洗いやすさや食洗機対応といった選び方のコツも紹介するので、自分にぴったりの一個を見つける参考にしてくださいね。
- 主要な100円ショップやドンキなどのリアル店舗での取り扱い状況
- Amazonや楽天などの通販サイトで選ぶ際のポイントとメリット
- 代用品を使うときのリスクと専用シェイカーを選ぶべき理由
- 長く清潔に使うためにチェックしておきたい機能や素材の選び方
プロテインシェイカーはどこに売ってる？主要な販売店を網羅
プロテインシェイカーを手に入れたいと思った時、まず候補に上がるのが身近なショップですよね。以前はスポーツ用品店にしか置いていないイメージでしたが、最近では健康ブームの影響で、驚くほど手軽な場所で売られるようになっています。ここでは、私が実際に足を運んで確かめたショップや、よく利用される販売チャネルの特徴を詳しくお伝えします。
ダイソーやセリアなどの100均で買うメリット
「まずは安く済ませたい」「使い勝手を試したい」という方に一番おすすめなのが100円ショップです。特にダイソーの充実ぶりには驚かされます。フィットネスコーナーやキッチン用品売り場に行くと、110円とは思えないクオリティのシェイカーが並んでいます。
ダイソーで見つかる代表的なモデル
例えば、黒一色のシンプルなデザインで「いかにもプロテイン」感を抑えたものや、500mlサイズで10ml単位の細かいメモリが付いている「マルチシェイカー」など、選択肢も豊富です。驚くべきは、ダマを防ぐためのミキシングボールが最初から付属しているタイプまで110円で売られていることですね。
また、セリアやキャンドゥでは、デザイン性にこだわったドリンクボトル型のシェイカーが見つかることもあります。100均製品の最大のメリットは、なんといってもその安さ。プロテイン生活を続けられるか不安な初心者の方や、職場用と自宅用で2個持ちしたい時の予備としても最適かなと思います。
ダイソーの「マルチシェイカー」の中には、本体の耐熱温度が120℃まで対応しているものもあります。これなら冬場に少し温めたいホットプロテインを楽しみたい時にも重宝しますよ。ただし、蓋をしたまま熱湯を振るのは厳禁ですので注意してくださいね。
ドンキホーテならプロテイン本体と一緒に買える
品揃えの多さとライブ感を重視するなら、ドン・キホーテは外せません。スポーツ用品や健康食品のコーナーに行くと、ザバス（SAVAS）やマイプロテイン、VALXといった有名ブランドのシェイカーがずらりと並んでいます。深夜まで営業している店舗が多いので、「明日からジムに行こう！」と思い立った夜でもすぐに買いに行けるのが嬉しいですね。
ドンキの良いところは、プロテインパウダー自体の種類も圧倒的に豊富なので、シェイカーと中身をセットで比較しながら選べる点です。店舗によっては「プロテイン自販機」が設置されていることもあり、1杯から試飲できるのも魅力。たまに店舗限定のセールで格安になっていることもあるので、宝探し感覚で覗いてみる価値はあります。
ロフトやハンズで探すおしゃれなデザインの製品
「いかにも筋トレ用というゴツいデザインが苦手」「もっと生活に馴染むものがいい」という方は、ロフトやハンズといったバラエティショップを覗いてみてください。ここでは、インスタ映えしそうなパステルカラーのものや、スリムでスタイリッシュな形状のシェイカーが多く取り扱われています。
特に最近は、インフルエンサーがプロデュースしたブランド（マリネスなど）の取り扱いもあり、オフィスでデスクに置いていても違和感がない「くすみカラー」や洗練されたフォントのモデルが見つかります。少しお値段は1,500円〜2,500円程度と張りますが、お気に入りのデザインならプロテインを飲むモチベーションも上がりますよね。ファッションの一部として楽しみたい層にはぴったりかなと思います。
ドラッグストアならマツキヨやウエルシアがおすすめ
もっとも身近な場所といえば、マツモトキヨシやウエルシア、スギ薬局などの大型ドラッグストアです。健康食品コーナー（プロテインパウダーの横）に行くと、大抵は国内大手メーカー（ザバスなど）の標準的なシェイカーが置いてあります。ポイント還元やアプリのクーポンを利用すれば、定価よりもお得に買えるのが大きなメリットです。
ただ、ドラッグストアは店舗面積に限りがあるため、在庫が1〜2種類しかないことも多いです。「デザインにはこだわらないから、とりあえず信頼できるメーカーのものが今すぐ欲しい」という時には一番確実な選択肢になるはずです。
Amazonや楽天などの通販で買える高機能な種類
特定の機能や、海外の本格的なブランドにこだわりたいなら、間違いなくAmazonや楽天市場などの通販サイトが最強です。実店舗ではまず見かけない「電動攪拌機能付き」のシェイカーや、底が丸くなっていて粉が溜まりにくい特殊構造のモデル、さらにはステンレス製の真空断熱機能付きまで、選択肢は無限大と言っても過言ではありません。
| 購入場所 | 主なメリット | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 100円ショップ | とにかく安くてコスパ最高。予備にも◎ | 費用を抑えたい初心者の方 |
| ドン・キホーテ | ブランド品が多く、深夜でも買える | 実物を見てブランドを選びたい人 |
| ロフト・ハンズ | おしゃれでデザイン性が高い | 見た目重視。女性やオフィス利用 |
| ドラッグストア | クーポンでお得。身近で買いやすい | 買い物ついでにサッと買いたい人 |
| Amazon・楽天 | 高機能・海外ブランドが選べる | 電動やステンレス製が欲しい上級者 |
近くの店舗にない時は代用品でも自作できるのか
もし、どうしても今すぐシェイカーが手に入らない場合、一時的にペットボトルや蓋付きのタンブラー、あるいはジップ付きの保存袋で代用することも不可能ではありません。ただし、これはあくまで「緊急事態」の処置と考えたほうがいいです。
代用品を使うデメリットとリスク
ペットボトルは口が狭くて粉を入れにくいし、底の溝にダマが残りやすくて洗うのも一苦労です。また、タンブラーは激しく上下に振ることを想定した設計ではないため、シェイク中に蓋の隙間から中身が飛び散るリスクが非常に高いです。さらに、衛生面でも専用品に劣ります。
最近の調査では、プロテインの摂取習慣を持つ人は人口の約13.9%にまで広がっていると言われています（出典：朝日新聞社広告事業本部「プロテイン摂取に関する意識調査」）。これだけ一般的になった今、100均に行けば110円で専用品が手に入るので、快適にプロテイン生活を続けるなら、早めに専用シェイカーを用意することをおすすめします。
プロテインシェイカーがどこに売ってるか迷った時の選び方
販売店がわかっても、いざ棚を前にすると「どれがいいんだろう？」と悩んでしまいますよね。単にプロテインを混ぜるだけの容器ですが、毎日使うものだからこそ、ちょっとした機能の差が使い心地を大きく左右します。私が実際に使ってみて感じた、失敗しないためのチェックポイントを深掘りして解説しますね。
毎日使うなら洗いやすさと食洗機対応をチェック
私が一番重要視しているのが「洗いやすさ」です。プロテインはタンパク質が主成分なので、放置するとあっという間に雑菌が繁殖して、鼻を突くような独特の臭いが出やすいんですよね。なので、自分の手首までスッポリ入るような広口設計（直径8cm前後）のものを選ぶのが鉄則です。
メンテナンス性を高めるポイント
- 底の形状：底が角ばっていない、丸みを帯びた形状のもの。粉が隅に溜まらず、スポンジでもサッと洗えます。
- パーツの数：蓋のパッキンがないタイプや、パーツが分解しやすいもの。パッキンの裏はカビが生えやすいので注意です。
また、自宅に食洗機があるなら食洗機対応かどうかは必ず確認してください。一般的なポリプロピレン製でも、熱で歪んでしまうと密閉性が落ちて液漏れの原因になります。「トライタン」という素材を使ったものなら、透明度が高いうえに丈夫で、食洗機に対応していることが多いですよ。家事を時短したい人には、ここは譲れないポイントかもですね。
持ち運びで漏れないための密閉性と蓋の構造
ジムやオフィスに持っていくなら、バッグの中で漏れないことが絶対条件です。蓋の構造には主に2つのタイプがあります。
- スクリュー式：回して閉めるタイプ。密閉性が高く、しっかり閉めれば一番漏れにくい。
- フリップ・ワンタッチ式：カチッと蓋を押し込むタイプ。片手で飲みやすいが、稀に衝撃で開く不安がある。
私はしっかり密閉したいならスクリュー式が安心かなと思います。閉める時に「カチッ」と音が鳴って閉まったことを知らせてくれるモデル（ハルクファクターなど）だと、閉め忘れによる悲劇を防げるので初心者の方には特におすすめです。
100均などの安価な製品の中には、稀に個体差で蓋の噛み合わせが甘いものがあります。購入前に蓋を回してみて、スムーズに閉まるか確認するのがコツです。
女性に人気の高いマリネスなどブランド物の魅力
最近、特に女性の間で人気なのが、宅トレクリエイターの竹脇まりなさんが監修しているMARINESS（マリネス）などのブランドシェイカーです。これらは、女性の手でも握りやすいサイズ感（450ml〜600ml）だったり、キッチンに置いても違和感のないお洒落なカラーバリエーションが特徴です。
ブランド物を選ぶメリットは、単なる道具以上の「愛着」が持てること。お気に入りのアイテムが手元にあると、面倒に感じがちなトレーニング後のプロテイン摂取も、自分へのご褒美タイムに変わります。また、BPAフリー（人体に影響があるとされる化学物質を含まない）の素材を使っているなど、安全性に配慮されている点も選ばれる理由ですね。
電動タイプやサプリ収納付きの便利な機能性
「どうしてもダマができるのが許せない！」というこだわり派には、電動シェイカーという選択肢もあります。USB充電式などで、スイッチ一つで底のプロペラが回転。トルネードが発生し、溶けにくいソイプロテインなども驚くほど滑らかになります。
また、SmartShake（スマートシェイク）に代表される多層構造モデルも便利です。ボトルの底に、1回分の粉末やサプリメントの錠剤を収納できるコンテナがドッキングできる仕組み。これ一つあれば、プロテインの袋を持ち歩く必要がなくなるので、荷物を減らしたいアスリートや外出が多いビジネスパーソンには非常に重宝されます。
結局プロテインシェイカーがどこに売ってるか悩む方へ
いろいろな種類や機能を紹介してきましたが、「選択肢が多すぎて結局どこに行けばいいの？」と迷ってしまいますよね。そんな方は、まずお近くのダイソーか、あるいは大きめのドラッグストアへ足を運んでみてください。そこで1,000円以下の標準的なものを一つ手に入れて、まずは1週間使い倒してみるのが一番の近道です。
使っていくうちに、「もっとコンパクトなのがいいな」「仕事帰りなら粉を別にして持ち運べるタイプが便利かも」といった自分の本当のこだわりが見えてくるはずです。最初から完璧を目指さず、まずは手に入れやすい場所でスタートするのが、健康への第一歩かなと思います。
自分に合うプロテインシェイカーがどこに売ってるかまとめ
ここまで読んでいただき、プロテインシェイカーがどこに売ってるか、そして自分にぴったりの一本をどう選べばいいかのイメージは湧きましたでしょうか。手軽に安く手に入れたいなら100均、実際に手に取ってブランドを選びたいならドンキ、そして最先端の機能やデザインを求めるならAmazonなどの通販が最適です。
プロテインは1日、2日飲むだけでは効果を実感しにくいもの。だからこそ、自分が使いやすく、洗うのが苦にならないお気に入りのシェイカーを見つけることが、継続の大きな助けになります。正確な在庫状況や最新のモデル展開については、各ショップの公式サイトや店頭で直接確認してくださいね。あなたの健康や理想の体づくりを支える、素敵なパートナーが見つかることを心から応援しています！